Видео ютуба по тегу Школа Силового Бокса

Урок 5. Как бить двойку в боксе так, чтобы попадать

Что такое Школа Силового Бокса?

Освоение основ бокса. Тренируются месяц. С нуля.

Как увеличить жесткость удара?

Урок 1. Боксерская стойка. Как правильно стоять в боксе.

Коротко о нас за 30 секунд.

Упражнение на развитие скорости реакции.

Главная ошибка тренеров по боксу или Почему у тебя не получается?

Смена этажей в боксе. Финты в боксе. Как вывести себя на сильный удар?

Как правильно бить кулаком. В этом видео мы рассмотрим, как правильно бить в боксе.

Тренировочный вечер. Разминка.

Работа на лапах. Отработка любимых комбинаций. Женская тренировка по боксу.

Как защищаться от самого распространенного удара?

Как быстро научиться боксу?

Урок 7. Как ударить под дых? Твоя первая атака по корпусу!

Промо ролик Школы Силового Бокса

Комбинированная защита в боксе. Основы бокса. Как защищаться, если ты выше противника?

Урок 6. Как бить и попадать?

Урок 2. Секреты самого главного удара в боксе